1.Streda: 20,10 km
Ráno 3 kolá ku Bráne +3 km 12,10 km ( 17:51, 18:19, 18:19 ), večer do Kováčovej a späť 8,00 km.
2. Štvrtok: 0 km
3. Piatok: 0 km
4. Sobota: 17,20 km
Ráno z Drnavy nad Zvernicou Haršaš po cestu z Krh. Podhradia do Uhornej a späť +2 km 17,20 km.
5. Nedeľa: 27,32 km
Ráno Drnava – Bôrka – Drnava 19,11 km, večer 2 kolá ku Bráne +2 km 8,21 km ( 20:05, 21:43 )
6. Pondelok: 12,09 km
3 kolá ku Bráne +3 km ( 15:57, 15:46, 14:51 )
7. Utorok: 0 km
8. Streda: 11,15 km
3 kolá ku Bráne +2 km ( 17:44, 17:35, 17:42 )
9. Štvrtok: 0 km
10. Piatok: 0 km
11. Sobota: 8,17 km
2 kolá ku Bráne +2 km ( 17:29, 17:44 )
12. Nedeľa: 30,18 km
Ráno 5 kôl ku Bráne +2 km 17,13 km ( 17:48, 18:07, 17:43, 17:19, 17:23 ), večer z Drnavy do Lúčky a späť 13,05 km.
13. Pondelok: 13,00 km
Na bežeckom páse 13 km
14. Utorok: 0 km
15. Streda: 11,18 km
3 kolá ku Bráne +2 km ( 15:43, 16:18, 14:36 )
16. Štvrtok: 0 km
17. Piatok: 33,17 km
Ráno do Bôrky a späť 19,88 km, večer 3 kolá ku Bráne +4 km 13,29 km ( 18:22, 18:35, 18:41 )
18. Sobota: 13,00 km
Na bežeckom páse 13 km
19. Nedeľa: 16,13 km
4 kolá ku Bráne +4 km ( 17:36, 18:42, 18:34, 18:03 )
20. Pondelok: 11,00 km
Na bežeckom páse 11 km
21. Utorok: 11,20 km
Na bežeckom páse 11,20 km
22. Streda: 10,20 km
Bežecký pás
23. Štvrtok: 0 km
24. Piatok: 25,00 km
Ráno na bežeckom páse 15 km, večer ďalších 10 km na páse
25. Sobota: 0 km
26. Nedeľa: 26 km
Ráno 13 km na bežeckom páse, večer tiež 13 km na páse
27. Pondelok: 10 km
10 km na páse
28. Utorok: 0 km
29. Streda: 0 km
30. Štvrtok: 0 km
Nabehané spolu za mesiac november: 306,09 km
Adrian Dovala 