1. Sobota: 0 km
2. Nedeľa: 30,03 km
Ráno 6 kôl ku Bráne 19,97 km ( 18:50, 18:56, 18:53, 18:43, 19:02, 18:42 ), poobede do Kováčovej a späť 10,06 km.
3. Pondelok: 17,12 km
Ráno ešte pred prácou 9,10 km, 2 kolá ku Bráne +1 km ( 18:39, 18:34 ), večer do Kováčovej a späť 8,02 km.
4. Utorok: 9,14 km
Ráno 3 kolá ku Bráne +1 km ( 17:53, 18:13 )
5. Streda: 15,11 km
Ráno z Drnavy nad Zvernicou Haršaš až na cestu z Krh. Podhradia do Uhornej a späť 15,11 km.
6. Štvrtok: 0 km
7. Piatok: 13,09 km
Večer som vybehol ku Bráne, odtiaľ do Krh. Podhradia, späť ku Bráne a domov.
8. Sobota: 18,08 km
Ráno 3 kolá ku Bráne 11,07 km, večer do Kováčovej a späť 7,01 km.
9. Nedeľa: 20,26 km
Ráno 3 kolá ku Bráne +2 km, 13,17 km ( 18:30, 19:04, 19:27 ), večer z Drnavy do Kováčovej a späť 7,09 km.
10. Pondelok: 0 km
11. Utorok: 12,10 km
Ráno do Lúčky a späť 12,10 km.
12. Streda: 7,04 km
Večer do Kováčovej a späť.
13. Štvrtok: 8,12 km
Ráno 2 kolá ku Bráne 8,12 km ( 19:15, 21:59 ).
14. Piatok: 0 km
15. Sobota: 111 km
Odbehol som v Maďarsku svoj najdlhší beh 111 km na UTT 111. Ultratiszató. Beh okolo jazera Tiszató v Maďarsku. Bežalo sa z Tiszafuredu do Poroszló a späť.
16. Nedeľa: 0 km
17. Pondelok: 0 km
18. Utorok: 12,09 km
3 kolá ku Bráne +1 km ( 20:03, 20:16, 19:42 )
19. Streda: 20,10 km
Ráno 3 kolá ku Bráne +2 km 13,08 km ( 19:45, 20:02, 19:30 ), večer do Kováčovej a späť 7,02 km.
20. Štvrtok: 0 km
21.Piatok: 11,03 km
Ráno 3 kolá ku Bráne 11,03 km ( 18:10, 18:30, 18:24 )
22. Sobota: 20,11 km
Ráno 3 kolá ku Bráne +1 km, 12,10 km ( 18:07, 18:30, 18:24 ), večer do Kováčovej a späť 8,01 km.
23. Nedeľa: 22,13 km
Ráno nad Zvernicou Haršaš na cestu z Krh.Podhradia do Uhornej a späť 15,06 km. Večer z Drnavy do Kováčovej a späť 7,07 km.
24. Pondelok: 17,13 km
Ráno Drnava -T- Drnava +2 km, 10,08 km, večer do Kováčovej a späť 7,05 km.
25. Utorok: 0 km
26. Streda: 17,10 km
Ráno 5 kôl ku Bráne 17,10 km ( 18:46, 17:52, 18:26, 16:00, 16:15 ).
27. Štvrtok: 21,21 km
Ráno 4 kolá ku Bráne +1 km 15,10 km ( 18:10, 18:50, 18:30, 18:46 ). Večer som pridal 6,11 km na ceste do Kováčovej.
28. Piatok: 0 km
29. Sobota: 15,24 km
Ráno nad Zvernicou Haršaš na cestu z Krh.Podhradia do Uhornej a späť 15,24 km.
30. Nedeľa: 12,11 km
Ráno 3 kolá ku Bráne +1 km 12,11 km ( 18:40, 18:29, 19:02 ).
31. Pondelok: 19,05 km
Ráno Drnava – T – na cestu z Krh. Podhradia do Uhornej – nad Zvernicou Haršaš – Drnava 19,05 km.
Nabehané za mesiac júl: 448,39 kilometrov.
Zajtra sa drž !!!!! Pripravený si, daj do toho všetko. Držíme palce !!!!