Pondelok:
Voľno
Utorok:
Odbehol som 3 kolá ku Bráne. 2 kolá so Štefanom a našimi psami, tretie kolo som už odbehol sám s Endym. Dnes 11,590 km.
18:34, 20:40, 13,23
Streda:
Vyskúšal som tempo do Kováčovej a späť, 7,01 km – 31:58.
Štvrtok:
Posledný beh pred nedeľným maratónom v Košiciach. Odbehol som s Endym 3 kolá ku Bráne, 11 km.
16,37, 16:49, 17:10
Piatok:
Voľno
Sobota:
Voľno
Nedeľa:
Zabehol som si svoj 9. MMM v Košiciach v poradí. Nakoniec slabšia príprava na tohtoročný maratón ma dobehla na 30-tom kilometri. Tu som už vedel, že to nebude môj rekordný čas dosiahnutý v maratóne, spomalil som a voľným tempom som dobehol do cieľa v čase 3:22:11 na 216. mieste.
Nabehané spolu za týždeň: 71,800 kilometrov
Adrian Dovala 